Citations sur le minimalisme:
-Les possessions inutiles sont des fardeaux inutiles. Si vous en avez, vous devez en prendre soin ! Il y a une grande liberté avec un mode de vie simple. C’est ceux qui ont suffisamment, mais pas trop qui sont les plus heureux.
Bouddha
-Le secret du bonheur ne se trouve pas dans la recherche de plus, mais dans le développement de la capacité de profiter de moins.
Socrate
-La simplicité est la sophistication ultime.
Léonard de Vinci
-Je crois qu'un mode de vie simple et sans prétention est le meilleur pour tous, le meilleur en même temps pour le corps et l'esprit.
Albert Einstein
-Il y a deux manières d'être riche : l'une consiste à acquérir beaucoup et l'autre à désirer peu.
Jack French Koller
-La sagesse de la vie consiste à éliminer ce qui n’est pas essentiel.
-Le monde des connaissances est assez riche pour peupler notre vie, sans y ajouter le besoin de bibelots inutiles qui ne feraient qu'accaparer notre esprit et nos heures de loisir.
Dominique Loreau
-Libérons-nous de l'anxiété, des prêts immobiliers, de la cupidité, des supermarchés, du gaspillage. Recouvrons nos libertés perdues : nous ne sommes pas obligés de nous créer un monde d'obligations. Il est urgent de remettre les pieds sur terre si nous voulons garantir un avenir digne de ce nom à nos enfants et ne pas persévérer dans la destruction de la planète.
Dominique Loreau
-L'oisiveté coûte en réalité, très peu comme l'a démontré Thoreau dans Walden. Elle coûte bien moins cher que le luxe. Tout ce qu'il faut, c'est un tempérament d'artiste porté à rechercher les plaisirs inutiles. Mais de tels plaisir ne sont accessibles qu'à certains : ceux qui aiment la vie simple et ne veulent pas la perdre à la gagner. Pour jouir de l'existence, refusons-nous à en faire une routine monotone.
Dominique Loreau
-Toute possession matérielle (même si nous avons oublié que nous la possédons), occupe autant de place dans notre subconscient que dans notre environnement.
Dominique Loreau
-Soyons justes : l'argent est nécessaire. Sans lui, nulle liberté ne serait possible. De plus, il faut un minimum pour payer ne serait-ce que le droit de vivre (impôts, assurances, électricité, eau, nourriture, vêtements…) ! Mais peu suffit s'il est bien utilisé. Luxe et bonheur n'ont rien à voir avec un compte en banque archi rempli. Il est possible de mener une vie luxueuse sans grands moyens tout comme il s'avère évident que de nombreux riches mènent des vies d'esclaves. Bien vivre est, en effet, plus qu'une question de moyens : c'est savoir entretenir un rapport sain à l'argent et l'employer à bon escient. C'est une affaire de goût, de bon sens et d'intelligence.
Dominique Loreau
-Les modes (habillement, loisirs, nourriture...) nous aveuglent et nous rendent esclaves.
Dominique Loreau
-Plus les choix sont limités, plus l'esprit est libre.
Dominique Loreau
-Dès la minute où vous déciderez de ne plus posséder que le strict nécessaire, de vous désencombrer matériellement et mentalement, toutes sortes d'ennuis s'envoleront.
Dominique Loreau
-"Plus vite, mieux, plus grand" est aujourd'hui dépassé. La recherche de la simplification, l'appel à la frugalité devient LA tendance. Saturation d'informations pléthoriques, perpétuels dilemmes entre carrière et qualité de vie...., le renoncement à la consommation et à ses ravages s'érige enfin en vertu au pouvoir libérateur.
Dominique Loreau
-Actuellement, la société essaie de faire de nous des copies conformes, des duplicatas de tout le monde. Elle nous prive de nous-même.
Dominique Loreau
-Vivre avec le strict minimum, c'est vivre léger, heureux, libre.
Dominique Loreau
-Une fois nos besoins vitaux assurés ( s'habiller, se nourrir et se loger ), appliquer la philosophie de l’infiniment peu permet de faire face à n'importe quel changement ou revers de situation. Il est alors facile de se réjouir de ce "tout petit peu" dans lequel aucune déception n’est possible, toute étincelle de joie instinctive réanimée.
Dominique Loreau
-Ranger, dans le sens profond du terme, est impossible sans
commencer par jeter, éliminer, donner ou revendre.
Moins on possède, mieux on peut ranger.
Dominique Loreau
-Ce qui vous encombre, c’est tout ce qui est en excès. C’est tout ce qui envahit votre monde matériel et psychologique. Désencombrer n’est pas synonyme de privation, de négation, d’appauvrissement. Au contraire, cela veut dire plus d’espace, de clarté, de légèreté.
Dominique Loreau
-Ne vous attachez pas aux choses et vous vous attacherez moins aux personnes.
Plus vous possédez de choses, plus vous devenez vulnérable. Mais plus vous évoluerez spirituellement, moins vous aurez besoin des biens et des personnes. Se détacher matériellement aide à se détacher dans tous les domaines, y compris celui des relations. Si vous vous dites: " Je suis avec cette personne aujourd'hui, c'est merveilleux, mais je ne la possède pas, je ne suis pas son gardien de prison, elle est libre de rester avec moi ou de partir", non seulement vous vous détachez en ce sens que vous redouterez moins de la perdre, mais vous lui donnerez de l'espace: elle restera probablement avec vous. Plus on s'agrippe aux choses, aux gens, aux evènements, moins on les possède. Sachez aussi laisser s'achever une relation quand vous sentez que le moment est venu. Remerciez-la de ce qu'elle vous a apporté, et passez à l’étape suivante. Restez dans le présent et veillez à ce que chaque moment soit frais et nouveau.
Dominique Loreau
-Le bonheur, c'est d'abord le repos du coeur et de l'esprit dans son intérieur et non quelque chose qui nous arriverait de l'extérieur. C'est, en quelque sorte, ne plus avoir besoin de plaisirs.
Dominique Loreau
-C'est lorsque l'on n'est plus préoccupé par les considérations matérielles que l'on peut s'épanouir.
Dominique Loreau
-Plutôt que de dépenser votre argent en biens matériels, dépensez-le en nouveaux apprentissages. Le savoir est la seule chose que personne ne pourra jamais vous retirer.
Dominique Loreau

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